De EHBO tas voor onderweg

Geplaatst: oktober 12, 2011 in Adventure Racen, Hardlopen Medisch, WKAR 2011 Tasmanie
Tags:, ,

Bij de meeste lange traillopen ben je verplicht om een aantal ehbo spullen mee te nemen. Ik heb dan ook altijd een standaard setje bij me waarin bv een warmtedeken, pijnstillers, ors, snelverband, gaasjes, naald en tape zit.
Met het WK moet het bijna een EHBO koffer worden. Er zijn een aantal verplichte items maar uiteraard wil je zelf ook het eea bij je hebben.
Tenslotte ben je volledig selfsupported en zullen we maximaal 9 dagen onderweg zijn.
Ons plan is dat we een basis kit maken om mee te nemen en vervolgens 5 kleine setjes om op de 5 punten waar we onze boxen zien te herladen indien nodig.
Maar wat gaat er in het basispakket die we altijd bij ons hebben?
De verplichte items zijn;
♦ Overlevingsdeken, mitella, bandage/snelverband, tape, antihistamine, steriele gazen.
Wat wij extra meenemen is het volgende
♦ pijnstillers, Immodium( diarree), Pantazol (maagklachten), Motilium (misselijkheid)
♦ pleisters, betadinezalf, savlodil (ontsmetting), huidlijm, hechtdraadje, naalden (blaren), gaasjes
♦ ors, compeed, vaseline, schaartje, pincet, talkpoeder
♦  hydrocortison creme (tegen zwelling bij insektenbeet) , deet (antimuggen lotion)

Voor al deze items maak ik 1 EHBO pakket voor ons hele team. Dan in alle reservesetjes hetzelfde als hier boven om aan te vullen als we iets gebruiken.
Normaal gesproken heb je 1 grote gearbox die steeds verplaatst wordt. Dat gaat tijdens deze race niet en daarom hebben we 5 gearboxjes die de organisatie ergens neer zet.
Dat is eigenlijk heel onhandig. Want normaal heb je alles in 1 box  en nu moet je dus van alles 5 pakketjes maken, ook met droge kleding.
Zo wordt onze creativiteit weer een beetje geprikkeld…..

Advertenties
reacties
  1. RunningGerard schreef:

    Leuk om te weten wat er allemaal me moet.

  2. Tiny schreef:

    En? Mijn Stanleymes gaat dat ook mee;-))

  3. martine schreef:

    @tiny; zakmes, ook goed ? 🙂

  4. Ronald schreef:

    ehbo en ook nog een ER nurse in het team, wat kan er nog fout gaan?

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

w

Verbinden met %s